Bài viết được gắn thẻ # thói quen

Tự do trong những điều "thiếu khuyết" và không hoàn hảo

Giống như tượng Phật nghiêng của Tara Brach, hay cây xương rồng lệch bên kệ sách, chính những vết lệch lại trở thành pháp thoại thầm lặng, nhắc nhở ta về sự tử tế và tính người mà tất cả cùng mang.

13:58 04/07
Chăm thân, dưỡng tâm để sống vui, khỏe

Khi ta biết sống chính niệm, hiểu rõ cơ thể và tâm mình, biết điều tiết ăn uống, nghỉ ngơi, cảm xúc và thái độ sống, thì bệnh tật có thể giảm từ gốc.

11:47 14/04