Bài viết được gắn thẻ # thói quen

Chăm thân, dưỡng tâm để sống vui, khỏe

Khi ta biết sống chính niệm, hiểu rõ cơ thể và tâm mình, biết điều tiết ăn uống, nghỉ ngơi, cảm xúc và thái độ sống, thì bệnh tật có thể giảm từ gốc.

11:47 14/04